Diety sokowe z roku na rok zyskują coraz większe grono zwolenników. Stają się także popularne w Polsce, zwłaszcza że pozwalają skutecznie zrzucić nadprogramowe kilogramy. Co warto wiedzieć o diecie sokowej? Czym cechuje się ten rodzaj diety i jakie daje efekty?
Cenne informacje o sposobach na schudnięcie znajdziemy na stronie https://www.nuja.pl/blog/119_jak-szybko-schudnac-6-sprawdzonych-sposobow. Jedną z ciekawszych propozycji jest dieta sokowa Nuja, która pozwoli nam sprawnie rozpocząć walkę o smukłą sylwetkę! Oferowane produkty odznaczają się bardzo dobrą jakością, jednocześnie zapewniając moc witamin, błonników, enzymów i mikro oraz makroelementów.
Kto może skorzystać z diety sokowej Nuja? To dobry wybór dla każdego, kto chce prosto i wygodnie pozbyć się kilku kilogramów oraz oczyścić organizm z toksyn. Aby uzyskać pożądane efekty, należy wybierać produkty bez sztucznych dodatków i niesłodzone, takie jak soki Nuja! Te wyroby są tłoczone na zimno za pomocą metody cold press. Zamówienie diety sokowej trwa kilka chwil, a rezultaty stosowania takiej diety z pewnością nad zadowolą!
Jak sama nazwa wskazuje, dieta sokowa opiera się na spożywaniu soków warzywnych oraz owocowych. To pewien rodzaj oczyszczającej diety, dzięki której z powodzeniem pozbędziemy się toksyn ze swojego organizmu. Zasady diety są bardzo łatwe - zazwyczaj stosowana jest dieta trzy lub siedmiodniowa. W tym wypadku eliminujemy z jadłospisu ryby, mięso, produkty zbożowe, nabiał, cukier, słodycze i rośliny strączkowe.
Pamiętajmy o tym, że w diecie sokowej ogromnie ważne są świeże soki, jak najmniej przetworzone w procesie produkcji. Ponadto, zalecane jest usunięcie z jadłospisu płynów typu herbata lub kawa. Poza sokami, możemy sięgać dodatkowo po wodę.
Dieta sokowa bez wątpienia ma wiele zalet, które warto poznać już teraz. Jej twórcy wskazują, że ma za zadanie poprawić samopoczucie i wyeliminować z organizmu szkodliwe toksyny. Świeży i smaczny sok jest cennym źródłem witamin, które mają dobry wpływ na nasze zdrowie.
Wiele osób stosuje dietę sokową jako wspomaganie procesu odchudzania. Możemy liczyć na utratę nawet kilku kilogramów, jednakże po zaprzestaniu diety nadal powinniśmy dbać o swoją sylwetkę, tak aby nie doszło do efektu jo-jo. Zapomnijmy o zbyt drastycznym obniżeniu spożywanych kalorii na dobę, gdyż to może dawać odwrotne skutki!
Co jeszcze warto docenić w diecie sokowej? Nie zapominajmy o tym, że organizm ludzki przez cały czas jest atakowany przez wirusy, grzyby i bakterie. W efekcie często dochodzi do stanu zapalnego, który z kolei prowadzi do ciągłego zmęczenia, bólu stawów, kaszlu, czy też swędzenia skóry. Z pomocą przychodzi dieta sokowa ze świeżych warzyw i owoców, która stanowi skuteczne narzędzie do walki z toksynami w organizmie! Przed zastosowaniem diety tego typu, warto skonsultować swoją decyzję z doświadczonym specjalistą, który wskaże nam plusy i minusy takiego rozwiązania. W Nuja takich specjalistów mamy wielu - cztery doświadczone dietetyczki i technolog żywienia, którzy całkowicie bezpłatnie doradzą w doborze odpowiedniej diety. To oni odpowiedzą na pytania dotyczące diet sokowych Nuja i poprowadzą do szczupłej i zdrowej sylwetki.
